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阴道炎该如何进行护理
2022-11-13

阴道炎困扰很多女性朋友,而且容易反复发作,除了必要的治疗,日常护理也是很重要的,那么阴道炎该如何进行护理呢?专家表示护理阴道炎主要从饮食、卫生、运动三方面来入手,下面来为大家具体介绍关于阴道炎的护理,一起来了解吧。

阴道炎护理

1、饮食

多喝一些酸奶,其中的双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,可以壮大阴道内有益菌群的队伍,抑制有害菌群的生长。

在做菜时,增加肉桂和大蒜的使用,这两种食物作调料,可以对抗感染,杀死白色念珠菌。

患者在饮食方面,主要以清淡为主,忌辛辣、油腻等刺激性食物,注意平衡营养,增强体质。

2、卫生

注意个人卫生,每天用温水擦外阴,保持外阴干燥,勤洗换内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

切忌患病,与经期性生活,避免加重疾病,或是引发炎症感染。患者应与丈夫同治,切断避免炎症源头,避免反复发作。

3、运动

适量的加强锻炼,可以增加人体免疫系统的能力,加强我们的体质,打造一个健康的体魄。

以上就是关于阴道炎的护理介绍,大家应该知道了,小编提醒女性在饮食上多喝酸奶保护阴道环境,多吃抗感染的食物,饮食以清淡为主;同时注意个人卫生,伴侣也要一起同治,避免反复发作;还有进行运动,增强免疫力。